Gut in Form und schön Dasjenige sind von unseren Beauty Geheimnisse Hammer
Von uns erster Beauty-Trick ist Sport: "Ich mache mindestens fünfmal pro Woche eine halbe Stunde Cardio Training und im Anschluss meine Bauchmuskel-Übungen. Und zweimal pro Woche trainiere ich mit meinem Personal Trainier EMS. Ich werde in zwei Wochen 38 Jahre antiquarisch, da muss man schon einiges für seinen Körper tun", berichtet die Moderatorin.
Sie sieht ihr Sportprogramm nichtsdestoweniger keinesfalls wie Pflicht an, sondern genießt die tägliche Bewegung: "Zum Glück liebe ich es, Sport zu treiben und sehe nicht wie Arbeit. Ich entspanne im Rahmen (von) diesen Übungen und kann mich so wunderbar uff (berlinerisch) den kommenden Tag vorbereiten."
Sekundär freue ich mich, dass es jetzt langsam wieder wärmer und trockener im Freien wird. Ich liebe ausgedehnte Spaziergänge zu Hause an welcher Alster, damit kann ich wunderbar entspannen", erzählt Meis.
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